Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
19 сен 18
Josefineamat- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
940 ккал
Жир: 19,06г | Белк: 44,57г | Углев: 135,34г.
Завтрак:
Danone Yogurt Soja, Trina Manzana, Banane, Ligeresa Mantequilla , Hacendado Pan Centeno.
Обед:
Verdifresh Ensalada Gourmet, Mercadona Muslo Deshuesado, Hacendado Judia Verde Plana, Melendez Patata.
Ужин:
Schinken, Cruzcampo Cerveza, Knorr Sopa Thaï, Paneco Pan de Espelta Integral.
Перекус/Другое:
Alteza Gelatina, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, McVitie's Galletas Digestive.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю