alicecore- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя alicecore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1521 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 90,45г | Углев: 101,64г. Завтрак: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Обед: Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicecore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicecore- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

alicecore-Изменение Веса