Cheleez30- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1015 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 57,72г | Углев: 94,91г. Завтрак: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, American Cheese, Coffee, Equal Equal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Fujisan Spicy Tuna Sushi Roll, Whataburger Garden Salad with Grilled Chicken. Ужин: Kabuki Shrimp Tempura Roll. Перекус/Другое: Mott's Original Applesauce (Container). подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Stepper Inmotion - 1 час, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю