Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judyzarit
Журнал
19 сен 18
judyzarit- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя judyzarit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1168 ккал
Жир: 39,46г | Белк: 33,44г | Углев: 167,81г.
Завтрак:
Sweetened Almond Milk, Trader Joe's Freeze Dried Pineapple, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal, Back to Nature Classic Granola.
Обед:
Celery, Red Sweet Pepper, Indian Flatbread Naan, Hummus.
Ужин:
Chicken Thigh, The Silver Palate Lime Jalapeno Grilling Sauce, RiceSelect Texmati Light Brown Rice.
Перекус/Другое:
Pepperidge Farm Double Chocolate Nantucket Dark Chocolate Cookie.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judyzarit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю