Thalia Vicente- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя Thalia Vicente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1382 ккал

Жир: 77,60г | Белк: 101,68г | Углев: 70,83г. Завтрак: Café, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Обед: Ameixas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Estrogonofe de Carne. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thalia Vicente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thalia Vicente- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

Thalia Vicente-Изменение Веса