MightyFull- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

113,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1797 ккал

Жир: 70,98г | Белк: 110,44г | Углев: 180,20г. Завтрак: Cream (Half & Half, Fat Free), 100% Maple Syrup, Coffee, Apples, Plain Yogurt (Whole Milk), Tap Water. Обед: German Style Potato Salad, Good Times Blue Bacon Burger. Ужин: Go Veggie Cream Cheese Alternative, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Turkey Cutlet, Black Beans and Rice Soup with Lime and Cilantro, Beef or Calves Liver and Onions. подробнее ...

3057 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса