0583656- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя 0583656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

119,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1755 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 101,41г | Углев: 160,38г. Завтрак: Магнит Сметанковый Сыр, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Обед: Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Котлета Куриная. Ужин: Каждый День Творог Обезжиренный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Магнит Сметанковый Сыр, АО Торжокский Молочный Комбинат "Тверца" Молоко, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кедровые Орехи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Каждый День Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0583656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0583656- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

0583656-Изменение Веса