jaquegar- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя jaquegar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

117,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1014 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 110,88г | Углев: 20,67г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Sadia Filé de Peito, Arroz de Couve Flor, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Chuchu. Перекус/Другое: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Queijo Mozzarella, Couve-Flor, Sadia Filé de Peito. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaquegar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaquegar- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

jaquegar-Изменение Веса