Miamortu- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя Miamortu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1412 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 145,28г | Углев: 113,53г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Кофе. Обед: Яблоко, Дикси Имбирь Маринованный, Оливковое Масло, Агро-Альянс Чечевица Красная, Персики, Красная Цена Сыр Гауда, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров. Ужин: Красная Цена Творог 1,8%, Апельсин, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miamortu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miamortu- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

Miamortu-Изменение Веса