Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
19 сен 18
Juli☀️- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
73 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1606 ккал
Жир: 56,18г | Белк: 66,18г | Углев: 203,09г.
Завтрак:
GutBio Haferkleie , Chia-Samen, Leinsamen, Aldi Porridge Apfel-Zimt.
Обед:
Kikkoman Sojasoße, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Lachs Maki.
Ужин:
Lindt Weiße Schokolade, Almtaler Feuergebrannte Jahrmarktsmandeln.
Перекус/Другое:
Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Ja! Walnusskerne, Kaffee, Milka Hauchzarte Herzen, Snickers Mini Snickers, Twix Twix.
подробнее ...
2108 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍
19 сен 18 написано членом:
Kölnerm
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю