lillly78- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя lillly78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1764 ккал

Жир: 119,91г | Белк: 84,88г | Углев: 92,73г. Завтрак: KFD Regular WPC 80, Suszone Nasiona Chia, Zott Jogurt Naturalny. Обед: Awokado, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Ужин: Światowid Ser Edamski, Słonina, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Krukam Pasta Kokosowa, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Oliwa z Oliwek, Sałata, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Czerwona Papryka, Jajko, Tesco Tomato Passata. подробнее ...

259 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillly78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillly78- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

lillly78-Изменение Веса