Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4adushko
Журнал
19 сен 18
4adushko- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя 4adushko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пока не буду знать,с дочкой в больнице
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
879 ккал
Жир: 31,13г | Белк: 67,73г | Углев: 83,04г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Белый Хлеб.
Ужин:
Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4adushko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю