BillyLoneWolf- Журнал, 20 авг 12

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2012

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2012:

2387 ккал

Жир: 170,55г | Белк: 149,74г | Углев: 37,66г. Завтрак: Iced Coffee. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Calamata Olives in Brine, Romaine, Norway Sardines in Olive Oil. Ужин: olive oil, merlot, romano, sirloin, Cooked Asparagus (from Fresh). Перекус/Другое: provolone, genoa salami. подробнее ...

3568 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 20 авг 12

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса