marcqpan- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя marcqpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

117 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

2484 ккал

Жир: 144,55г | Белк: 97,20г | Углев: 28,95г. Завтрак: Morrisons Extra Thick Double Cream, Coffee, Tesco Coconut Oil. Обед: Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) , Anchor Butter, Tesco Medium Eggs, Grated Cheddar Cheese, Portabella Mushrooms , Broccoli . Ужин: Tesco Cherry Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Roast Beef. Перекус/Другое: Carlsberg Special Brew, Watermelon . подробнее ...

318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcqpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcqpan- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

marcqpan-Изменение Веса