Olgaupir- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя Olgaupir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1766 ккал

Жир: 126,70г | Белк: 47,65г | Углев: 20,57г. Завтрак: Чай, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Базилик, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Бекон (Жареный), Смалец. Ужин: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Водка, Желтый Сладкий Перец, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Брынза, ITLV Маслины с Косточкой, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные. Перекус/Другое: Valio Сливки для Взбивания 38%, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgaupir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgaupir- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

Olgaupir-Изменение Веса