n_chichkova- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1401 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 64,73г | Углев: 177,18г. Завтрак: Мёд, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 1,5%, Арбуз, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Агрокомплекс Икра из Кабачков, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса