DevilDevil- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

53,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1202 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 90,41г | Углев: 85,49г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pistachos, Nuez. Обед: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Mozzarella Fresca, Tomates Cherry, Frijoles Cocidos, Lomo de Cerdo. Ужин: Kellogg's Weetabix, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Перекус/Другое: Té (Infusión), Hacendado Mermelada de Fresa Light, Tortitas de avena. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Степпер - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса