tasha-mas- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя tasha-mas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1014 ккал

Жир: 30,73г | Белк: 53,53г | Углев: 138,91г. Завтрак: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе с Молоком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Банан, Белая Долина Кефир 0,1%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha-mas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha-mas- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

tasha-mas-Изменение Веса