Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
19 сен 18
lelik23g- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1572 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 123,31г | Углев: 159,67г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Рисовая на Молоке, Молком Масло Бутербродное.
Обед:
Магнит Слива, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Вареное Яйцо, Морковь на Пару, Молком Сметана 15%, 5 Морей Горбуша Натуральная.
Ужин:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Лента Зелёный Горошек, Помидоры, Магнит Апельсин, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Биомакс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю