Lisa_Kholmogorova- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

44,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

943 ккал

Жир: 38,19г | Белк: 36,58г | Углев: 112,84г. Завтрак: Активия Биокефирная 1%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Versailles Конфета, Борщ с Говядиной. Ужин: Гранфор Сыр Тильзитер, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Помидоры, Вареное Яйцо, SPAR Баклажановая Икра, Гречка Отварная, Виноград. подробнее ...

1089 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса