garshina68- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

77,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

729 ккал

Жир: 21,87г | Белк: 81,47г | Углев: 56,17г. Завтрак: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Баклажаны Тушеные, Гречка Вареная, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Грудки в Соусе Терияки. Перекус/Другое: Мясновъ Творог Обезжиренный, Мясновъ Кефир Термостатный 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса