Terenez- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя Terenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr lieben

71,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

278 ккал

Жир: 9,81г | Белк: 6,23г | Углев: 42,93г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Roggenbrötchen. подробнее ...

3718 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Nordic Walking - 1 час, Велотренажёр - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen lieber Terenez, wunderschön, dein Foto. Wann geht es zürück nach Bretagne? Sei gesegnet😇🙋

18 сен 18 написано членом: unbreakable-0810

Guten Morgen Terenez, einen wunderschönen Tag wünsche ich dir.☺

18 сен 18 написано членом: Levka...

Guten Morgen, lieber Terenez, wünsche dir einen entspannten Mittwoch mit vielen schönen Momenten! ☕️🍀🙋‍♀️

18 сен 18 написано членом: Steffie0102

tolles Foto!

19 сен 18 написано членом: urs20

Guten Morgen lieber Terenez, deine Fotos sind so schön ☺ sie sind wie ein Glücksmoment ! Ich wünsche dir eine schöne Zeit, bleib gesund! ☺

19 сен 18 написано членом: buecherwurm_02

Guten Morgen Terenez, wünsche dir einen angenehmen Mittwoch! LG

19 сен 18 написано членом: Nizzy1988

Guten Morgen lieber Terenez. So eine Möwe hat sich doch glatt heute früh zu mir nach Mallorca verirrt.🙋‍♀️

19 сен 18 написано членом: schnorra

Guten Morgen du Lieber. Hab einen schönen Tag.🌞🌻🙋

19 сен 18 написано членом: proudmary2010


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terenez- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

Terenez-Изменение Веса