plammn- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя plammn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

53,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1343 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 113,13г | Углев: 147,02г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Грудка Индейки, Рис Вареный, Капуста. Ужин: Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plammn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plammn- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

plammn-Изменение Веса