legislation-spb- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1223 ккал

Жир: 25,43г | Белк: 83,16г | Углев: 166,69г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Густияр Сгущенка Какао, Свитлогорье Творог 2%, Лито Ржаные Отруби, Био Баланс Кефирный 1%. Обед: Редька, Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага, Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Персик Сушеный, Pupo Курага в Шоколадной Глазури. подробнее ...

139 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса