tati gergen- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя tati gergen | < Предыдущая Запись |Следующий >

bora lá focada...2hs de caminhada

94,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1539 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 53,23г | Углев: 262,99г. Завтрак: Melão Amarelo, Banana Caturra. Обед: Panquecas de Trigo Integral. Ужин: Beterrabas, Ovo Cozido, Milho em Espiga com Manteiga, Cenouras. Перекус/Другое: Bob's Milk Shake Clássico de Morango, Nectarinas, Banana Prata, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. подробнее ...

3294 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tati gergen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tati gergen- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

tati gergen-Изменение Веса