lfp8797- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂肪早上34.6%

66,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1237 ккал

Жир: 71,54г | Белк: 71,52г | Углев: 80,16г. Завтрак: 義美無糖豆奶 (250毫升), 全麥饅頭. Обед: 烤豬肉, 義美古早傳統豆乾, 炒空心菜. Ужин: 牛肉碎（用於漢堡餡，大約23％脂肪，冷凍肉餅）, 家樂福小番茄, 娃娃菜, 總統牌無鹽奶油, 瑞穗全脂鮮乳, 雞蛋, 桂格(Quaker) 穀添樂黑莓醋栗, 開南杏仁粉. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса