Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RCorreia
Журнал
18 сен 18
RCorreia- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя RCorreia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1910 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 93,44г | Углев: 290,08г.
Завтрак:
Meia de Leite, Pão Multi-Cereais, Manteiga, Dolce Gusto Cappuccino, Açúcar Granulado.
Обед:
Tapiofit Tapioca , Sopa de Legumes.
Ужин:
Pêssegos, Maçã, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido, Caldo Verde, Caldo Verde.
Перекус/Другое:
Iogurte Natural, Mimosa Iogurte Aroma, Banana, Amanhecer Bolachas de Aveia, Danone Actimel Original.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RCorreia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю