Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larysamontoini
Журнал
18 сен 18
larysamontoini- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя larysamontoini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1604 ккал
Жир: 63,63г | Белк: 113,83г | Углев: 151,22г.
Завтрак:
Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Восход Хлеб Деревенский на Хмелю, Овсяноблин, Мёд, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Греческий Йогурт 3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Бащинский Филе Аппетитное.
Ужин:
Ашан Арахис Сырой Очищенный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Mlekovita Греческий Йогурт 3%, Кабачковые Оладьи.
Перекус/Другое:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Протеин, Кэроб, Донской Молочник Молоко 2.5%, Магнит Банан, Fortuna Тунец в Собственном Соку, 4 Сезона Слива, Цветная Капуста с Яйцом.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larysamontoini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю