levrun- Журнал, 20 авг 12

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2012

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2012:

3379 ккал

Жир: 138,74г | Белк: 114,00г | Углев: 430,36г. Завтрак: торт, икра, хлеб, яйцо. Обед: котлета, огурцы, макароны, суп-лапша. Ужин: сыр, торт, суп, хлеб, икра. Перекус/Другое: печенье, марс, козинаки, козинаки. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 20 авг 12

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса