Claudiamxmc- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя Claudiamxmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1542 ккал

Жир: 43,11г | Белк: 103,50г | Углев: 194,27г. Завтрак: Café, Choco Milk Chocolate en Polvo, Licuado de Banana, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Café. Обед: Dulces de la Rosa Mazapán, Tortilla de Maíz, Mostaza, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Verdura Plancha. Ужин: Lala Queso Chihuahua, Aguacate, Betabel, Tomates, Cilantro, Cebollas, Precissimo Atún en Agua, Tortillas de Maíz. подробнее ...

2800 ккал

Упражнение: Insanity - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudiamxmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudiamxmc- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

Claudiamxmc-Изменение Веса