Chartle- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

3057 ккал

Жир: 166,00г | Белк: 145,00г | Углев: 246,47г. Обед: Domino's Pizza Large (Pepperoni, Bacon, Mushroom), Domino's Pizza Pepperoni, Green Pepper and Mushroom Pizza (Large). Ужин: Wendy's French Fries (Small), Wendy's 3/4 Lb Triple, Sobeys Roasted Chicken. Перекус/Другое: President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Root Beer. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть - 3 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса