Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reginamali
Журнал
18 сен 18
reginamali- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя reginamali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1306 ккал
Жир: 34,16г | Белк: 87,59г | Углев: 173,47г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Перекресток Яблоко Гала, Грецкие Орехи, Лента Миндаль, Орехи Кешью, Сыробогатов Фиетта , Тонус Хлеб.
Обед:
Сливы, Финик.
Ужин:
Спагетти, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай, Помидоры, Сыробогатов Фиетта , Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Чай, Финик, Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reginamali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю