svetik_pr- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1706 ккал

Жир: 58,74г | Белк: 157,30г | Углев: 138,12г. Завтрак: Вода с Лимоном, Мёд, Ратибор Варенье Крыжовник, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Запеканка из Творога. Обед: Петелинка Печень Куриная, Сыр Лёгкий 30%, Молоко 1,8%, Болгарский Перец, Тыква, Картофель, Яйцо. Ужин: Parmalat Молоко 1,8%, Boombar Whey Protein. Перекус/Другое: Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Морская Планета Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Meggle Мягкий Сыр, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Дыня. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса