Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
18 сен 18
luisag29- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1466 ккал
Жир: 96,03г | Белк: 95,89г | Углев: 57,82г.
Завтрак:
DIA Nueces Peladas, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo.
Обед:
Arándanos, Hacendado Yogur Griego Natural, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Verduras Salteadas.
Ужин:
Mantequilla, Frambuesas, Hacendado Yogur Griego Natural, Serrano Jamón Serrano, Champiñones.
Перекус/Другое:
Chicharrón, Aldi Morro Frito.
подробнее ...
365 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю