luisag29- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя luisag29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1466 ккал

Жир: 96,03г | Белк: 95,89г | Углев: 57,82г. Завтрак: DIA Nueces Peladas, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo. Обед: Arándanos, Hacendado Yogur Griego Natural, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Verduras Salteadas. Ужин: Mantequilla, Frambuesas, Hacendado Yogur Griego Natural, Serrano Jamón Serrano, Champiñones. Перекус/Другое: Chicharrón, Aldi Morro Frito. подробнее ...

365 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luisag29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luisag29- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

luisag29-Изменение Веса