MiirjamO- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя MiirjamO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

95,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1502 ккал

Жир: 73,21г | Белк: 80,30г | Углев: 119,75г. Завтрак: Duyvis Almonds Unsalted, Lidl Griekse Yoghurt. Обед: Zwagerman Kipfilet Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. Ужин: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Lidl Woksaus Teriyaki Sesam, Lidl Broccoli Rijst, Freshona Sperziebonen . Перекус/Другое: Gekookt Ei, Jumbo Chocolate Cookies, M&M's Peanut, Komkommer, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Galia Meloen. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Had gehoopt op het behalen van m’n eerste doel; -5 kilo maar nog even niet, volgende week dan vast!🤩😁

18 сен 18 написано членом: MiirjamO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MiirjamO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MiirjamO- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

MiirjamO-Изменение Веса