Terenez- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя Terenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen wundervollen Dienstag wünsche ich Euch allen

71,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

278 ккал

Жир: 9,81г | Белк: 6,23г | Углев: 42,93г. Завтрак: Roggenbrötchen, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch. подробнее ...

3908 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Велотренажёр - 1 час и 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen Terenez, hab vielen Dank! Wünsche dir einen wunderschönen Dienstag! 🌞🙋‍♀️

17 сен 18 написано членом: Steffie0102

Guten Morgen. So eine Spur hinterlasse ich heute auf dem Weg in den Urlaub. Tolles Bild. Einen guten Tag für dich

17 сен 18 написано членом: schnorra

Geht's bald zurück?

18 сен 18 написано членом: Rit@mine

moins eine schöne aufnahme 😊

18 сен 18 написано членом: mbkrebs

Guten Morgen. 🙋‍♀️☕🌴

18 сен 18 написано членом: calpe2012

Das wünsch ich dir auch lieber Terenez.🌞🌻🙋

18 сен 18 написано членом: proudmary2010

Huhu, Danke, das wünsche ich dir auch!

18 сен 18 написано членом: Nizzy1988

Hallo lieber Terenez, nun bleibt mir nur noch übrig dir einen schönen Abend zu wünschen. 🙋Bin sehr sehr spät dran

18 сен 18 написано членом: unbreakable-0810

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

18 сен 18 написано членом: Nickidiezweite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terenez- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

Terenez-Изменение Веса