Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Толстушка19
Журнал
18 сен 18
Толстушка19- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя Толстушка19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И в чём дело? Почему я в дефиците, а вес скачет?
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1785 ккал
Жир: 71,85г | Белк: 142,47г | Углев: 140,24г.
Завтрак:
Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%.
Обед:
Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный), Сахар.
Ужин:
Мороженое Пломбир, Молочная Речка Молоко 3,2%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Брокколи, Каждый День Лечо.
Перекус/Другое:
Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Толстушка19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю