Aven93- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя Aven93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1689 ккал

Жир: 90,55г | Белк: 72,27г | Углев: 154,93г. Обед: Nut Mixture with Seeds, Peanut Butter, Cottage Cheese, Just Organic Extra Virgin Coconut Oil, Whey Protein, Egg (Whole), Uncle Tobys Oats. Ужин: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mushrooms, Kale, Brown Rice, Olive Oil, Capsicum. Перекус/Другое: Snickers Ice Cream Bar, Peanut Butter, Granny Smith Apples, Hummus, Doritos Cheese Supreme, Milk. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aven93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aven93- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

Aven93-Изменение Веса