Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
|
71,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг.
Еще предстоит сделать: 5,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1606 ккал
|
Жир: 75,34г | Белк: 85,12г | Углев: 142,19г.
Завтрак: Dove Молочный Шоколад, Помидоры, Шоколадное Печенье, Овсяное Печенье, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Помидоры, Dove Молочный Шоколад, Куриная Печень, Куриная Печень. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Цикорий с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Картофель с Грибами. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
