fotiniy- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

81,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1590 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 71,26г | Углев: 182,52г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Starbucks Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пшенная каша. Обед: Пшеничный Хлеб, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Чай, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. Ужин: Йогурт, Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hershey's Карамельный Сироп, Kotanyi Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара. Перекус/Другое: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса