Elis Correa- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zaffari

66 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

828 ккал

Жир: 27,79г | Белк: 68,18г | Углев: 88,97г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Ritter Geléia de Laranja Diet, Gran Mestri Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Subway Tomate, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Abobrinha Refogada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Suavipan Muffin de Chocolate, Levittá Pé-de-Moleque. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса