JeffinAurora- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

89,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

244 ккал

Жир: 16,86г | Белк: 9,26г | Углев: 13,45г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Margarine, Toasted White Bread. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Typing at the computer - 1 час, Lecturing/Standing - 3 часа и 45 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 30 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Writing - 1 час и 30 минуты, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса