nunaso- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя nunaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

87,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1320 ккал

Жир: 103,40г | Белк: 83,41г | Углев: 18,53г. Завтрак: زبدة الزيت النباتي الدهن (متخفضة السعرات الحرارية), الجبن الطبيعي, البيض المسلوق. Обед: الكوسا الصغيرة الحجم, الباذنجان المطبوخ, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز. Ужин: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Перекус/Другое: الزبدة, مسحوق الكاكاو (غير محلى). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunaso- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

nunaso-Изменение Веса