fireaxe81- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя fireaxe81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

91,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1933 ккал

Жир: 114,95г | Белк: 102,62г | Углев: 123,23г. Завтрак: Сосиска в Тесте. Обед: Папа Джонс Пицца Супер Папа, Папа Джонс Пицца Альфредо. Ужин: Хлеб Черный, Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины, Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Vanilla. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fireaxe81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fireaxe81- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

fireaxe81-Изменение Веса