benivearamos- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя benivearamos | < Предыдущая Запись |Следующий >

73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1028 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 88,51г | Углев: 33,28г. Завтрак: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo, Café, Manteiga (com Sal). Обед: Brócolis, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Tomates, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Farofa, Salada Vinagrete, Espetinho de Carne. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nao fique triste.. o importante e sempre caminhar pra frente mesmo com alguns tropeços ! 💪🏼👊🏼

17 сен 18 написано членом: Dany Karger

Todos os dias você tem uma nova chance. Bola pra frente e vamos continuar tentando \o/

17 сен 18 написано членом: rafaellaribeiro0


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benivearamos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benivearamos- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

benivearamos-Изменение Веса