Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
17 сен 18
flax15- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
1749 ккал
Жир: 146,65г | Белк: 82,84г | Углев: 21,87г.
Завтрак:
Каждый День Майонез Провансаль, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Кето-Кекс в Микроволновке, Миндаль, ВкусВилл Сало, Жареное Филе Свинины, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Растительное Масло, Маслины, Сыр Адыгейский, Салат "Полянка", Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-Кекс в Микроволновке.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю