JonataCarriel- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя JonataCarriel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1978 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 153,73г | Углев: 187,57г. Завтрак: Canela, Banana, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Clara de Ovo, Ovo, Açúcar. Обед: Tomates, Qualy Margarina Cremosa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Soya Óleo de Soja , Filé de Frango Grelhado. Ужин: Frutap Iogurte Natural , Canela, Ovo, Mel, Banana, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Mel, Banana, Clara de Ovo, Canela, Ovo, Frutap Iogurte Natural , Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JonataCarriel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JonataCarriel- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

JonataCarriel-Изменение Веса