peterhesd- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя peterhesd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1343 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 53,74г | Углев: 131,53г. Завтрак: Kaffee, Pflaum's Obazda, Fol Epi Kürbiskern, Rama Rama, Vollkornbrot. Обед: Möhren. Ужин: Vollkornbrot, Zuivelhoeve Vla Schokolade, Dreistern Kartoffelsuppe mit Cabanossi. Перекус/Другое: Leitungswasser. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Мытье посуды - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peterhesd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peterhesd- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

peterhesd-Изменение Веса