ddpen- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя ddpen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1118 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 65,44г | Углев: 132,05г. Завтрак: Coffee, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Nabisco Ginger Snaps Cookies. Обед: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (150g), Green Giant Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Mustard, Kroger Swiss Cheese, Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Chocolate Frozen Yogurt, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddpen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddpen- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

ddpen-Изменение Веса