Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lhill928
Журнал
17 сен 18
Lhill928- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя Lhill928
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm not even mad 🤷🏽♂️
114,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
1802 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 64,22г | Углев: 210,56г.
Завтрак:
International Delight Hazelnut Creamer Singles, Starbucks Veranda Blend Blonde, Great Value Dried Cranberries, Apples, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Oatmeal, Flaxseed Seeds.
Обед:
Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Mission Avocado, Louis Kemp Imitation Crabmeat, Dole Shredded Carrots, Sticky Rice, Cucumber (with Peel), Seaweed.
Ужин:
Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza Garlic Bread Twists.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Applesauce Unsweetened, Townhouse Original Crackers, Great Value Light String Cheese, Meijer Turkey Pepperoni.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 5 минуты, Samsung Health - 15 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lhill928-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю